禁煙１日目

禁煙始めてから約27時間が経過しました。
当たり前ですが、一本も吸ってないです。
会社行って昼ごはん食べ終わった後、かなり吸いたかったねぇ･･･
グッと我慢したけどね。

夕方になるにつれ、ニコチンパッドの効き目が薄れてきてるのか、
吸いたいような、そんなでもないような気分になってきた。
昨日はお風呂入った後にニコチンパッド貼ったんだけど、
考えてみたら、夜寝てる間が一番効いてるのでは･･･
意味ねー（笑）
とりあえず今日付けてたやつで明日の朝までねばって、
明日からは朝起きたら新しいシートを貼ることにするよ。

3日間ぐらいが山場なのかなぁ～。